Главная Новости Расписание походов Фото Видео Публикации Проекты Ссылки О нас
Пользователь

Пароль

Запомнить меня
Забыли пароль?
Контакты

тел.: 8 982 6131334
тел.: 8 904 3859702
e-mail: uraltropa@yandex.ru

Снаряжение от производителя

Крепления лыжные

Дискавери. Снаряжение для активного отдыха
Манарага - все для туризма и активного отдыха
ВЕК - туристическое снаряжение

КАНТ

Палатки 66

Палатки 66

Пробежка Версия для печати

Тренировки, связанные с пробежками по различным видам местности. В турклубе проводятся на Уктусе и Шарташе. 

Пробежка по Уктусу

Маршрут пролегает по Нижнеисетскому лесопарку и, большей частью, по Уктусскому лесопарку. Протяжённость маршрута составляет примерно 11 - 12 км. Маршрут подразумевает постепенное увеличение его сложности во время бега.

Маршрут подразумевает постепенное увеличение его сложности во время бега. Движение начинается на более-менее пологой местности с небольшими горками, а местами болотистой, с преобладанием берёз роще Нижнеисетского лесопарка. Далее, миновав узкую полосу коллективных садов, участники пробежки попадают в Уктусский лесопарк с гористым рельефом местности и прямостоящими соснами. В заключительной части трасса маршрута спускается в долину реки Патрушихи, через которую предусмотрены переход по трубе (аналог бревна через реку) и брод по колено в воде на течении.

Трасса маршрута пролегает по различным поверхностям: мягкие лесные дороги и тропы, грунтовые каменистые дороги, асфальтированные участки, бездорожье, заросли кустарника и травы. На трассе есть участок с искусственным курумом и участок с густыми зарослями ольхи, имитирующий, в некотором роде, заросли стланика.

Также трасса маршрута проходит по нескольким самым высоким Уктусским горкам, откуда открывается панорама нашего города.

В целом пробежка по Уктусу носит характер комплексной физической тренировки, повышающей выносливость, ловкость и координацию участников.

Разработчик маршрута - Игорь Шкляр

< Пред.   След. >


Главная Новости Расписание походов Фото Видео Публикации Проекты Ссылки О нас